床單被套多久換一次？無螨無菌睡得更舒服！

相信很多朋友都有這樣的感想，就是每當更換床單被套的時候，總像是剛做了一場劇烈運動的累，不禁很多人會問床單被套多久換一次，才能減少健康隱患呢?

一、 床單被套多久洗一次

1、 冬季

在冬季低溫環境中，細菌不容易生長，而且我們也不容易出汗，因此床單被套不容易臟，它們不需要換洗的很勤快。在冬季可以2到3周清洗一次。

2、 春秋

春秋季節氣候溫暖，很多細菌會大量的繁殖，因此床單被套即使不臟也需要換洗的勤快一些。最好兩周就將它清洗一遍。

3、 夏季

夏季高溫，空氣的塵埃很多，我們的比較容易出汗，床單被套也比較容易臟。還有床單被套會聚集很多細菌，因此床單被套最好一周就換洗一次，如果有時間的話，3天就清洗一遍會更好。

二、 床單被套怎麼洗干凈

1、
我們在換洗床單被套的時候，需要用吸塵器或者是抹布將床上的灰塵、皮屑、頭發等雜質清理干凈。然后把床單被套放入淘米水中浸泡30分鐘，因為淘米水不僅是天然清潔劑，而且還擁有殺菌的功效。我們也可以在清水中倒入適量的氧化氫，它也具有殺菌的功效。再將它放入洗衣機中清洗，最好選擇54℃-66℃的水溫清洗，洗衣液可以選擇擁有殺菌效果的。

2、
如果我們的被套床單出現發黃的情況，或者是新買的床單被套。那么我們可以將它放在鹽水中浸泡2個小時左右在清洗。如果床單被套上有血漬，我們可以將白蘿卜榨汁后，涂抹在有血漬的地方，充分溶解后將它輕輕搓洗，我們清洗它的時候，是不能使用太熱的水清洗的。

3、
床單被套清洗干凈之后需要及時晾曬，在將它們放在陽光下暴曬能夠起到殺菌除味的效果。一般4個小時之后需要把它翻面晾曬。晾曬好之后還可以使用電熨斗熨燙好，以防沾染到細菌。熨燙好之后，等到它們的熱氣散掉之后就可以收納起來了。

三、床單被套清洗方法因材而異

1、 市面上床單被罩大多采用活性印染工藝處理，雖說在清洗中不易掉色，但在清洗深色系的床單和淺色系床單盡量不要泡在一起清洗，避免染色的可能。

2、
而且床單的清洗水溫最好在30度以下，采用中性洗滌劑，不能漂白，亞麻材質的被套床單由于亞麻纖維脆弱，機洗容易起毛，因此建議手洗，但不能太用力搓、擰。真絲床單被罩也盡量用手洗，而且使用配套的真絲洗滌劑進行手洗，然后放置在干燥處晾曬，不要放在太陽底下暴曬。這樣不僅保持真絲床單被罩的外觀，同還能延長它的使用壽命。

床單被套多久換一次就為大家解答了，雖說勤洗勤換是最好的，但是如果沒有時間和精力，不妨參考上文為大家建議的時間間隔吧。